IMUNIDADE
Imunidade é a capacidade do corpo em reconhecer agentes nocivos, chamados de antígenos, que podem causar infecções e até doenças mais graves ao organismo.Os mecanismos de defesa do organismo atuam para…
OVO E CASCA DE OVO
O ovo é considerado o 2º melhor alimento do mundo. É o alimento mais completo junto com o brócolis, sendo rico em: Antioxidantes Magnésio, Potássio, Ferro, Zinco, Selênio Betacaroteno, Cálcio,…
DIETA DO TIPO SANGUÍNEO
O tipo sanguíneo praticamente todos sabem qual o seu. Mas saiba que isso também pode auxiliar na sua dieta, chamada de Dieta do Tipo Sanguíneo.Comer alimentos saudáveis e corretamente, já…
GLUTEN
Gluten é uma proteína encontrada nos cereais como trigo, centeio e cevada, presentes nas massas, como o pão, macarrão, bolachas, por exemplo, não é um carboidrato.Na verdade, o gluten é…
DIETA ALCALINA
A busca pelo corpo perfeito e saudável sempre existiu. Dietas de todo tipo, redução no consumo de alimentos, fazer uma única refeição, ou até mesmo não comer, eram hábitos por…
NUTRIENTES
O QUE SÃO NUTRIENTES?Os nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos absorvidos pelo corpo e têm como objetivo fazer que o organismo funcione perfeitamente. Eles são divididos em ‘macronutrientes’ e ‘micronutrientes’.Macronutrientes:…
SUPLEMENTOS
Os Suplementos em sua maioria são necessários como complementação no nosso organismo.Infelizmente, com a utilização de agrotóxicos, má qualidade de solo, falta de alimentação saudável e desequilibrada, estresse, falta de…
DIABETES
Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz, causando um aumento da glicose (açúcar) no sague, e…
MAGNÉSIO
AFINAL, PRECISO DE MAGNÉSIO ? O magnésio é um metal alcalino terroso – intracelular. Essencial para o bom funcionamento do organismo.É preciso que o nosso corpo tenha a dosagem correta de…
A IMPORTÂNCIA DO IODO
O Iodo é um mineral similar ao cálcio e ao magnésio, encontrado em grandes quantidades em algas e em outras plantas e animais do oceano. O iodo é da mesma…